A therapist engaging in a counseling session with a male patient to support mental health.

Coaching

Ce este mai exact un „Coach”?

Coaching-ul este un parteneriat profesionist prin care un coach te ajută să te deplasezi de la unde ești la unde vrei să fii, într-un mod mai eficient și clar.

Nu pentru că nu ai putea singur, ci pentru că procesul devine mai rapid, mai motivant și mai strategic alături de un coach.

Ce face un Coach?

Un coach creează un spațiu de claritate, sprijin și responsabilitate, te provoacă să vezi obstacolele ca oportunități și te ghidează prin conversații intenționate către viziunea și obiectivele tale.

Two women engaged in a counseling session in a bright, modern loft setting.

De ce este important acum?

În vremuri de incertitudine sau schimbare, coaching-ul ajută oamenii să fie rezilienți, să ia decizii bune și să crească personal și profesional.

Nu este doar sprijin, ci o strategie de progres real.


Cum funcționează?

Sesiunile de coaching durează 50 de minute și au loc regulat (săptămânal sau bilunar).

Între sesiuni, clientul aplică ceea ce a discutat, iar progresul este analizat și ajustat constant.

Coaching-ul creează impuls și rezultate.


Cine poate beneficia?

Oricine își dorește să crească: lideri, antreprenori, părinți sau persoane aflate într-o perioadă de tranziție. Coaching-ul este pentru cei care sunt deschiși la schimbare și dispuși să facă munca necesară.

Beneficii principale:
Creștere în performanță, comunicare și încredere în sine
Claritate și direcție
Responsabilitate și motivație
Planificare strategică
Suport și feedback profesionist


Ce spun cercetările?

Studii recente arată că coaching-ul bazat pe dovezi îmbunătățește semnificativ performanța, bunăstarea, speranța și atitudinea față de obiective.

86% dintre companii își recuperează investiția în coaching.

Ceea ce am descoperit în lucrul cu Mihaela a fost mai mult decât un proces de coaching, a fost o călătorie de întoarcere la mine însămi. Are un fel aparte de a fi prezentă: blândă, dar fermă, susținătoare, dar provocatoare exact atât cât e nevoie pentru a scoate la suprafață adevărul tău interior. În prezența ei m-am simțit în siguranță, văzută și încurajată să privesc cu sinceritate acolo unde evitam să mă uit. Fiecare sesiune mi-a adus claritate, încredere și direcție, dar și o energie nouă, aceea a unei persoane care simte că are din nou control asupra propriei vieți. Am simțit că nu merg singură, că am alături un aliat autentic în atingerea obiectivelor mele. Privind în urmă, pot spune că acest proces mi-a oferit curajul de a face alegeri conștiente, claritate în direcția mea personală și profesională și o conectare profundă cu cine sunt cu adevărat. Mihaela a fost un sprijin constant, un ghid discret și un model de prezență autentică și empatică.

Am avut bucuria să lucrez cu Mihaela și pot spune că experiența aceasta m-a ajutat enorm, atât profesional, cât și personal. Mihaela este un om dedicat, sincer și plin de energie bună. Se implică cu tot sufletul în ceea ce face, iar pasiunea ei pentru dezvoltare personală se simte în fiecare conversație și în modul în care te susține să evoluezi.

Cu ajutorul ei am reușit să văd lucrurile din perspective noi, să-mi clarific obiectivele și să am mai multă încredere în mine. Mihaela are o combinație rară de profesionalism și empatie, care te face să te simți înțeles și încurajat în același timp.

Recomand cu toată inima colaborarea cu ea oricui își dorește să crească, să se descopere și să-și atingă potențialul.